EGETARIANISMO

A prática visa alimentação saudável e respeito à vida. O alimento é sagrado, uma benção que deve ser celebrada com alegria, não com sofrimento, sangue e morte.

Cozinhe com prazer alimentos e crie pratos isentos de qualquer carne, branca ou vermelha. Questione-se e tente também. É possível.

Sendo vegetariano, não critique quem come carne ou mesmo não esqueça que há pessoas muito pobres que só tem acesso a isso.

CONSCIÊNCIA

• Carregue sempre uma sacola retornável dentro da sua bolsa ou mochila. Evite aceitar sacolas plásticas, tendo sempre a sua. As sacolas não são só desperdiçadas no supermercado, mas nos pequenos itens de farmácia, tabacaria, banca de revista e jornais, e outros;
• Prefira comprar alimentos menos embalados, mais artesanais;
• Priorize a moda justa e os brechós ao fast fashion.

SENSIBILIDADE

• Menos barulho, mais silêncio;
• A intensidade de nossas músicas  e filmes favoritos;
• Falar menos, escutar mais;
• Mea-culpas;
• Amor;
• Pensamento positivo;
• Vida intensa.